Už to neodkladajte a začnite cvičiť ešte dnes
Pravidelné cvičenie je jedna z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje zdravie. Zistite, koľko fyzickej aktivity budete potrebovať a pustite sa do toho ešte dnes. Ideálne je kombinácia aeróbneho […]
Nezanedbávajte zdravie a neignorujte varovné signály
Ak sa stretnete s akoukoľvek viac či menej neobvyklou bolesť alebo dostávate od svojho tela rôzne iné výstražné znamenia alebo symptómy, neignorujte ich. My muži si často povieme, že to […]
10 rýchlych rád pre mužov, ako na ženy
Možno stále hľadáte tú pravú a my pre vás máme 10 rýchlych rád, ako na ženy. Mnohé z nich sú pravidlá, ktoré by ste mali rýchlo uplatniť nielen čo sa […]
Ako si vybrať správnu pánsku vôňu? Návod na najlepší parfum pre mužov
Doplnkom každého muža by mali byť okrem šperkov aj tá správna vôňa. To je niečo, čo si bude na vás okolie všímať a vždy si túto vôňu s vami spojí. […]
Naučte sa spomaliť – ako správne oddychovať ?
Nie je ničím výnimočným, ak človek pracuje počas dňa viac ako 8 hodín. Hlavne ak vaša pracovná pozícia vyžaduje množstvo zodpovednosti a vedenie zamestnancov. Rovnako to majú aj podnikatelia, ktorí […]